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中药代餐：中药代餐能否替代早餐营养？

减肥身体瘦了脸没有瘦
　　看来不是最有营养的食品，也不适合用作减肥代餐。24.谷类脆片早餐瘦身法要纤体瘦身，基本条件要每天吃3餐，但不少都市人都没有吃早餐的习惯，或是因起得晚而没有时间吃早餐，所以毋须烹调的谷类脆片如粟米片等作早餐便最方便不过。谷类脆片是以谷物、干果等加工而成的，营养成。

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